gesunde Bakterien vs. schädliche Bakterien: Wer bildet den Biofilm?

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Die Darmschleimhaut ist von einer schützenden Schicht bedeckt, der sogenannten Glykokalyx. Diese zähe, glitschige Substanz schützt die empfindlichen Zellen der Darmwand vor den Angriffen von Giftstoffen und Nahrungspartikeln. In einer idealen Situation ist die Glykokalyx von einer Vielzahl gesunder Bakterien bevölkert, die in friedlicher Koexistenz leben.

Diese nützlichen Bakterien helfen dabei, die Schleimschicht dünn und durchlässig zu halten und versorgen sie unter anderem mit kurzkettigen Fettsäuren, so dass sie ihre schützende Funktion optimal erfüllen kann.

Wenn jedoch schädliche Bakterien die Oberhand gewinnen, beginnen sie, sich in der Schleimschicht anzusammeln. Sie bauen auf ihr und teilweise mit ihr eine feste 3-dimensionale Matrix, die sich mit der Zeit immer weiter verdichtet. Um diese zu verstärken, bauen die Bakterien noch Schwermetalle und Calcium ein, die im Darm vorhanden sind. Diese Eigenschaft ist ausschließlich den schädlichen Bakterien vorbehalten. So entsteht der schädliche Biofilm!

Der Biofilm wird zu einer Festung, in der die Bakterien ungestört und unerkannt leben und sich vermehren können. Dieser Biofilm kann eine Vielzahl von gesundheitlichen Problemen verursachen. Daher ist es wichtig, auf eine gesunde Darmflora zu achten und Maßnahmen zu ergreifen, um eine Überhandnahme von schädlichen Bakterien zu verhindern.

Um die Grundlage für eine gesunde Darmflora zu schaffen, ist die Entfernung des Biofilms von größter Bedeutung. So kreiert man neuen Lebensraum für die Wiederbesiedlung der guten Bakterien. Der Beginn einer verbesserten Darmgesundheit.