Eine Darmreinigung hilft dabei, Giftstoffe zu entfernen und unsere Gesundheit zu unterstützen. Während der darm-aktiv® Kur löst sich der Biofilm von der Darmwand ab. Nebenwirkungen sind zwar selten, können aber auftreten. Wenn sie vorkommen, ist dies oft ein Zeichen dafür, dass unser Körper auf bisher verborgene Probleme reagiert, die durch das Fasten während der Kur zum Vorschein kommen.
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Übelkeit und Bauchschmerzen
Falls du während der Darmreinigung Übelkeit oder Bauchschmerzen verspürst, könnte das auf ein Problem im Magen-Darm-Trakt hinweisen. Um das zu lindern, könntest du den Snack-Shake weglassen und weniger trinken, besonders wenn du auch Tee trinkst.
Blähungen
Es kann vorkommen, dass du während der Darmreinigung Blähungen verspürst. Dies geschieht, weil der Biofilm im Darm aufquillt und ein Gefühl von Unbehagen und Völle verursacht. Das ist normal und kein Grund zur Sorge, denn sobald der Biofilm ausgeschieden ist, verschwinden mit ihm auch die Blähungen.
Verstopfungen
In seltenen Fällen kommt es während der Kur zu Verstopfungen. Dabei können verschiedene natürliche Hilfsmittel wie Pflaumen und Rizinusöl Abhilfe schaffen. Darmmassagen können ebenfalls hilfreich sein, da sie die Darmbewegungen stimulieren. Auch Spaziergänge können dazu beitragen, die Verdauung zu fördern. Eine Wärmflasche auf dem Bauch kann zusätzlich für Linderung sorgen.
Unbemerkte Gallensteine
Ein weiteres Problem während der Darmreinigung ist die Gallenblase. Manche Menschen haben eine unterschwellig verstopfte Gallenblase mit kleinen Steinchen oder Gallengries. Dies kann während der Kur zu Kopfschmerzen, Übelkeit oder sogar Krämpfen führen. Sollten sich die Symptome verstärken, ist es ratsam, die Darmreinigung zu pausieren und einen erfahrenen Therapeuten um Rat zu fragen. Die Kur darf nur fortgesetzt werden, wenn die Gallensteine entfernt wurden.
Wichtiger Hinweis
Es ist wichtig, auf die Signale des Körpers zu hören und bei Bedarf professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Alle Informationen in diesem Beitrag basieren auf Erfahrungswerte und dienen nicht als Ersatz für eine medizinische Beratung. Bei gesundheitlichen Bedenken solltest du immer einen Arzt oder einen qualifizierten Gesundheitsberater aufsuchen.
Quellen
derbiofilm.de
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